خواص برنج سفید برنج یکی از اصلیترین غذاهای نیمی از جمعیت کره زمین است که روزانه حداقل ۲۰ درصد انرژی افراد را تأمین میکند. برنج سفید بیشترین استفاده ادامه مطلب »